¿Hay que hidratar la piel en verano, aunque sea grasa?

Con la llegada del calor, la humedad y los inevitables brillos en la zona T, muchxs -especialmente con piel grasa o mixta- nos preguntáis si realmente es necesario usar crema hidratante en verano. Y es que da la sensación de que entre el sudor y la grasa natural, la piel no necesita nada más. Pero amigx, déjame decirte que no, no es suficiente. Hidratar tu piel es imprescindible durante todo el año, y en verano más que nunca.

Hidratar la piel en verano: un básico para mantenerla sana y bonita

La hidratación no es un paso más, de hecho, es uno de los pasos imprescindibles de cualquier rutina. Es la base de una piel sana, equilibrada y con una función barrera fuerte, que actúe como escudo frente a agresores externos como el sol, la contaminación o los cambios bruscos de temperatura. ¿Sabías que una piel bien hidratada es menos propensa a brotes, rojeces o descamaciones? Además, retiene mejor su propia agua, algo clave especialmente en verano, cuando la deshidratación cutánea es más común de lo que parece.

Tengo la piel grasa, ¿tengo que hidratarme en verano?

Normalmente las pieles grasas se sienten ya “húmedas”, especialmente en épocas de más calor como el verano. Pero este es uno de los mitos más frecuentes: pensar que una piel grasa no necesita hidratación. 
Lo que muchas veces interpretamos como “piel hidratada” es en realidad un exceso de sebo, no de agua. Porque sí, la piel grasa puede estar deshidratada y, de hecho, suele estarlo. ¿Por qué? Pues principalmente porque en el intento de eliminar brillos, tendemos a usar productos muy astringentes o a evitar por completo las cremas hidratantes. Pero ojo, porque esto altera la función barrera de la piel, provocando una mayor pérdida de agua transepidérmica. Y esto amigx, genera un círculo vicioso.

Cómo hidratar la piel grasa en verano (sin sentir que llevas una capa pesada)

Aquí la clave está en elegir el formato y los ingredientes adecuados. No se trata de usar “menos” hidratación, sino de usarla mejor. Te dejamos algunas opciones top:

• Formatos ultraligeros: leches o esencias hidratantes que se absorban rápido y no dejen sensación grasa; como Luminous Milk Essence.

• Busca que incluyan activos seborreguladores, como la niacinamida, que ayudan a equilibrar la producción de sebo y calmar la piel.
• Texturas frescas, especialmente agradables en verano, como las que ofrecen productos como Cloud Moisturizer, que con su textura tipo “nube” hidrata sin aportar brillos ni sobrecargar la piel.

Pero… ¿no sirve el protector solar como hidratante por la mañana?

Con esto te vamos a dar una alegría: muchos protectores solares faciales actuales incluyen activos hidratantes, y en pieles grasas, especialmente en verano, sí que puede ser suficiente hidratación para la rutina de día. Pero cuidado, porque esto no significa que debamos saltarnos la hidratación por completo durante todo el verano. Como ya vimos en este blog, hidratar la piel es algo fundamental siempre.
Así que por la noche, ¡la hidratación es obligatoria! Durante la noche, la piel entra en modo reparación y regeneración. Si no aplicamos una hidratante adecuada —aunque sea en formato ligero—, perdemos la oportunidad de reforzar la barrera cutánea y de reequilibrar los niveles de agua tras la exposición solar, el sudor y la polución del día.
No hidratar la piel al menos una vez al día, incluso con piel grasa, puede derivar en una piel más reactiva, apagada y vulnerable a imperfecciones. 
¡Pero no te preocupes, que hay opciones! Para pieles grasas en verano, nosotras recomendamos mucho usar una hidratante en textura leche, como Luminous Milk Essence, o una ligera capa de mascarilla nocturna -como Midnight Mask- para una dosis extra de confort semanal, sin saturar ni aportar pesadez a la piel.

Al final es lo que siempre os decimos… ¡escucha a tu piel! Cada piel es única y hay que adaptar la rutina según sus señales. Pero una cosa está clara: hidratar no es opcional, es necesario. Así que, si tu hidratante habitual se te hace muy pesada en verano, cambia de textura o formato, pero no elimines este paso clave de tu rutina.

¿Te ha quedado alguna duda? Si necesitas ayuda para buscar la mejor hidratante para verano en tu caso, recuerda que puedes escribirnos y te ayudaremos encantadas.
Un abrazo, te espero en @twopolescosmetics & @partners.incream

Anna
xx